No estamos bien. Y está bien.

Estaba deseando que llegase el Día de Acción de Gracias. Bueno, más o menos. Como somos una familia moderna, una de nuestras hijas vive con nosotros casi todo el tiempo. Nuestra hija del medio vive con nosotros casi todo el tiempo. Y nuestra hija menor está con nosotros casi todo el tiempo. Este año, dos de nuestras hijas iban a estar en casa de otros padres para el Día de Acción de Gracias y, aunque las extraño muchísimo cuando están lejos, estaba deseando tomarme un descanso. 

Las vacaciones que había imaginado iban a ser una mezcla de spa, expedición de aventuras y bufé libre. Las vacaciones que experimenté fueron un poco diferentes: más bien del tipo "Dios mío, no puedo salir de la cama", "enviar mensajes de texto furiosos" y "colapso mental". 

Todo empezó bien: un par de días de clases de spinning, ponerme al día con los asuntos del trabajo y una cena de Acción de Gracias poco convencional. En algún momento entre preparar el equipaje para ir a esquiar en la naturaleza y leer finalmente el libro que había empezado a leer hace semanas, todo se vino abajo. Fue duro. 

Cuando era pequeña y pensaba en la salud mental, me imaginaba a un Jack Nicholson vacío en “Alguien voló sobre el nido del cuco”, repleto de protector bucal y babero. Es algo de lo que todavía no hablamos ahora, INCLUSO AHORA, cuando las mujeres de todo el mundo se esfuerzan para superar maratones tras maratones, sin un final a la vista. En mi caso, mis problemas de salud mental llegaron en una pelea con mi marido tipo A sobre dónde van los cuencos en los armarios de la cocina, y terminaron conmigo levantándome de la cama después de 48 horas oscilando entre mirar fijamente al techo y mirar fijamente a Netflix. 

No estoy bien. Y está bien. No tenemos por qué estar bien, porque nada de lo que estamos viviendo en este momento está bien. 

Bromeo diciendo que las únicas cosas que me mantienen unida estos días son el ejercicio y los senderos. Lugares a los que puedo ir y escuchar música con mis auriculares demasiado fuerte para mis oídos geriátricos, y estar sola. Nunca, nunca, nunca, nunca, nunca estoy sola nunca más. Puedo trabajar desde casa mientras mi esposo no puede, y al menos cinco días a la semana alguna combinación de las niñas está en casa. Conmigo. Haciendo preguntas. Interrumpiendo mis reuniones de Zoom. Exigiendo comida (¿cómo se ATREVEN a pedirme nuggets de pollo? ¡¿No saben cómo funciona el horno?!??!). Pasando DEMASIADO tiempo en aplicaciones y juegos de redes sociales. Haciendo preguntas sobre matemáticas o escribiendo trabajos de investigación. Ah, ¿y mencioné que trabajo a tiempo completo? Y aparentemente ahora soy maestra a tiempo parcial. Y terapeuta. Y directora recreativa. Y ama de llaves. Y chef. 

No estoy bien. Y está bien. 

Sin duda, también estamos sintiendo otros factores estresantes que nos hacen sentir mal. La enfermedad por COVID, extrañar a la familia y a los amigos, extrañar los viajes, extrañar los horarios, las rutinas y la estructura, y, en mi caso, las desafortunadas alegrías que conlleva el envejecimiento como mujer. Todo es una mierda y no estamos bien. Y ya no quiero fingir que lo estamos. 

Lo que no he dejado de hacer es defender a mis hijos, a mi familia, a mis amigos, a los benditos parques, senderos, zonas de juegos, cumbres de montañas y lagos profundos que me brindan fragmentos de lo que se siente la cordura. Los silenciosos recordatorios de que, de hecho, algún día todo estará bien. De que no tendré que seguir así para siempre. 

Hasta entonces, voy a hacer un mejor trabajo para cuidarme a mí misma. Espero que todos ustedes también lo hagan. Duerman. Coman bien. Hagan ejercicio. Establezcan límites. Salgan al aire libre. Caminen por el parque. Anden en bicicleta. Salgan a esquiar. Dejen a los niños con su pareja, un vecino, una niñera con mascarilla o con un dispositivo. Hagan lo que tengan que hacer para encontrar algo de tiempo para USTEDES. Simplemente hagan lo mejor que puedan, eso es suficiente. Ustedes son suficientes.